富含钾的水果或蔬菜有哪些

问题更新日期：2024-04-30 16:56:51

问题描述

精选答案

以下是富含钾的水果或蔬菜：

1.香蕉

3.猕猴桃

4.西瓜

6.菠菜

7.土豆

8.红薯

其他回答

无量药师

富含钾的水果类有，红毛丹，山竹，香蕉，苹果，梨，火龙果，桂圆，荔枝等。富含钾的蔬菜类有，白萝卜，莲藕，白菜，土豆，茭白，芸豆角，角瓜等。

其他回答

造价不用找

以香蕉含钾元素最丰富其他的还有比如桃子，西瓜等。

2.蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

其他回答

默默无闻的公务员

富含钾的水果：

香蕉，石榴，草莓，葡萄柚，西瓜，杏

橙子，柑桔，樱桃，葡萄

富含钾的蔬菜：菠菜，蘑菇土豆，绿叶蔬菜，胡萝卜，南瓜，番茄，茄子

其他回答

造价不用找

含钾高的水果类有：黑枣、杏、香蕉、哈密瓜、樱桃、芒果、柑橘、苹果、红枣、葡萄、柳橙等。

含钾高的蔬菜类有：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)，另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇、鲜蚕豆。