bcaa有几个氨基酸组成

问题描述

精选答案

BCAA的中文名叫做支链氨基酸，它是由几种氨基酸构成的一种复合氨基酸。

BCAA一般是由人体8种必须氨基酸的3种，包括亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸构成。其作用有加快肌肉修复、防止肌肉流失、加快脂肪燃烧、缓解疲劳、提供能量、抗氧化等。必需氨基酸包括这三种支链氨基酸用于构成完全蛋白，是构成身体细胞组织的重要原材料。

其他回答

自考成考学历提升助手

BCAA，是branched-chain amino acid 的缩写，中文名为支链氨基酸，包括亮氨酸，异亮氨酸和缬氨酸这三种必需氨基酸。