怎么背自考内容效果最好

1、在理解的基础上背诵.复习时需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有联系的，在正式背诵之前，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。理解是记忆的基础，只有理解的东西才能牢记得久，仅靠死记硬背，则容易遗忘。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

2、重复重复再重复。背书时最大的感触就是要不断的重复，背书时都不可能一遍就记住，想想当年高考复习时，哪一节早晚自习不是在教室里呜哩哇啦一顿狂背 但是有一点要记住，背书时不需要跟书上的内容一字不差，把关键名词记个大概，然后能把书本知识复述出来，哪怕是用自己的语言，都是没有问题的。

3、根据遗忘速度来背诵。心理学家认为遗忘会在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢但是如果及时复习，就可以减少遗忘的内容，从而记住更多的新内容，如果每天背诵新的知识点，然后复习前几天学过的知识，并保证前一天背诵的内容，第二天一定会及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的，所以复习时工作量并不大，并且每个知识点都在不断重复，所以记忆时也能记得比较牢固。

自考刷题好还是背书

刷题比较好!背书太伤脑细胞了，而且枯燥无味，缺乏连贯性，刷题明显优势更大。题主如果不信，不妨尝试一下，刷一个小时的题累，还是背半个小时的书累(前提都是集中注意力去做的)。所以，题主安心的刷题吧，不划重点的背书就是事倍功半。自考刷题方便，也容易备考;自考背书的话，会比较累。建议刷题也要做，书也要背。双管齐下，效果一定比单独刷题或者背书强多了。