体能教练怎么考

考取证书的方式有两种，通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书考试，也可以通过在技能培训学校，经过系统的学习后参加证书考试。

考试内容分为 理论，体能和实操，需要到国家体育总局或者 国家体育总局授权的健身教练培训基地考取。

健身教练资格证书的考取方法是：

理论分为公共理论（分值比重30%）和专业理论（分值比重70%）

实操分为体能（坐姿体前屈，引体向上，俯卧撑，徒手下蹲）、器械（器械的抗阻练习，肌肉主被动拉伸，有氧器械）

理论和实操都达到60分以上，就可以领取证书。

培训对象符合下列条件之一者，可报名参加。

初级健身教练报名条件（只要满足一项就可以报名）

经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书

取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

中级健身教练（只要满足一项就可以报名）

取得一级及以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。

取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500小时以上。

取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书。

取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。