高三学生需要学会哪些备考的经验呢

在高考最后冲刺的时间里，高三学生必须处理好三大问题：科学安排时间、巩固学科基础与调整心态。

科学安排时间

在紧张的复习备考阶段，有很多同学都感到时间有的时候像流水，有的时候又感到实在太漫长。于是在时间安排上，时而紧时而松。而许多高考成绩优异的同学，正是由于可以科学合理地安排时间，最终取得了成功，取得了名校的大门入场券。

高三学生需要规律作息时间，保持精力的充沛。按照高考的时间制定科学的作息时间表，每天按表执行，形成有规律的生物钟。最后的复习冲刺时间，学习备考应讲求效益。最后的复习时间要保持兴奋状态，并且做题要在时间上应有所限制，在题型上也应有所选择，舍弃过难或过偏的题，尽量避免情绪过度起伏。在紧张的高考生活中，适当地参加娱乐活动，选择适合自己的运动与休闲方式，能使自己保持良好的身体状态与精神状态，有利于高考发挥。

巩固学科基础

到了冲刺阶段，高三学生要以基础题目入手，提高自己的分析能力，掌握基础的解题思路。错题本上的重点题，要写出自己的解题思路、正确的解题过程，找出自己的错误所在，及时更正。对不会做的题应梳理思路，重点突破。

每一科目都有不同的基础知识学习要求，一定要用最科学的方法提高读书效率。数学应多做题少看书；化学应多看书少做题；物理应边看书边做题；政治应框架式总览，提纲挈领，联系实际；历史必须脉络式看书，遵从发展，注意细节。高考的走向已越来越多地联系现实热点，想得到好成绩，必须把知识用到生活中去。

调整心态

不管我们是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。在考前要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。

每个考生都是独立个体，走着自己的路，作着自己的选择。不要为一时的挫折焦躁不安，自信会给我们更大动力，乐观会让我们有更大收获。看清自己的现实位置，充满自信，不要轻视自己；也不要好高骛远，错估自己的能力。即使模拟考试不能令人满意，也应该明白一次模拟考试不能和高考相比，必须相信高考可以取得好成绩。

紧跟老师的步伐，重视交流。老师有多年的临考经验，对学生的备考过程、进步历程，甚至失败教训，这些宝贵的经验对我们的备考很有意义。与老师的交流，有利于我们把握重点，筛选信息，也有利于放松心态。人与人之间情感的交流，能给面临挑战的高三学生强大的精神与智力支持。

冲刺阶段，做到扬长避短，微笑面对考试，胜利就会属于我们。