排汗服真的有用吗

问题描述

精选答案

没用

使用排汗衣减肥是没用的。由于暴汗服密密麻麻，把身体裹得很紧，不能散热，使人体像在汗蒸房里，大汗淋漓，只是用物理方法把身体里的水分排出来，体重只是暂时减轻，补充水分，体重又恢复原状。瘦身没有捷径，要想真正瘦身，只有通过运动，消耗大量的热量，燃烧脂肪，少吃高脂肪的食物，并长期坚持才能见效。

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有用。排汗可直接增加人体新尘代谢的能力，可以减肥燃烧脂肪增强体质。夏天排汗可以把身体中热量排出来把身体中的脏物排出来。人在一场大汗后感刭很愉快，也很疲倦。洗一场热水澡出场大汗倍觉舒服。