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163高108斤算胖吗

电气小青年 | 简单学习,快乐成才!         
问题更新日期:2024-11-01 16:05:14

问题描述

163高108斤算胖吗求高手给解答
精选答案
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对于患者身高是163cm,体重是108斤,这样的体型属于标准身材,并不是偏胖的情况。所以建议您完全不用过于担心,但是如果您对于自身的身材要求是比较严格的,想要更好的保持身材。那么建议您可以通过健康科学有效的方式进行身体的塑形。一般可以通过控制日常的饮食,并且可以适当的进行一些有氧运动来达到科学塑形保持体型的效果