小孩游泳有什么好处和作用

让小孩去学游泳总体的来说是利大于弊的，因为学游泳可以锻炼孩子的全身，促进生长，让身体更健康，不容易生病；其次学游泳还可以保证自身的安全，在条件允许的情况下还能对其他人进行施救。

小孩游泳有什么好处和作用

1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

2、孩子经常游泳可使心肌发达，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

3、孩子经常游泳，呼吸的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。

4、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

5、经常游泳还可以提高孩子耐寒的能力。

6、但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。

儿童在几岁开始练习游泳比较好

儿童4-5岁学游泳是一个最佳年龄，因为这个时候儿童的骨骼发育相对成熟，同时这个年龄学也学的快，一般三五次就学会了。

4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳综合训练。

为什么说儿童一般在4-5岁左右可正式学习游泳，因为这个年龄的儿童智力发展已到了一定的程度，学习能力强，能很好的领会教练的意图，身体素质也允许适当的锻炼。