牛排熟度划分英文

牛排熟度划分：Rare、Medium Rare、Medium、Medium Well、Well Done。

解析：

1、Rare：3分熟 煎的时间不超过4分钟，外表有烧烤过的痕迹，里面的肉质呈现原来的红色，但入口有热度。切开时还有血水渗出，但肉质极嫩，口感多汁。

2、Medium Rare：4分熟 煎的时间6-8分钟。外表有烧烤过的痕迹，但是里面已将全面加热，可以感受到相当的热度，但是肉质还是呈现红色，切开时还有少许血水渗出，但是肉质嫩，口感多汁。

3、Medium: 5-6 分熟 煎的时间8-10分钟。外表烧烤呈深褐色，里面除了中间部分呈粉红色外，外围部分呈现烧烤过的深褐色。切开时流出褐色肉汁，肉质没有Medium Rare那么嫩。

4、Medium Well：7分熟 煎的时间10-12分钟。外表烧烤呈深褐色，但是里面核心部分呈现少许红色外，外围部分呈现烧烤过的褐色。且开始流出褐色肉汁，肉质已经因为烧烤时间较久开始有嚼劲。

5、Well Done：全熟 煎的时间12-15分钟。外表已经有明显烤焦的痕迹，热度已经渗入整片肉，里面肉色因为高度加热呈现深褐色，咬劲很足。